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研究显示看电视雪花可降低食欲助减肥

时间:2022-04-13 23:29 点击次数:
  本文摘要:英语中把讨厌在电视机前沉醉于闲暇时间的人称为沙发土豆,长时间看电视助长体重增加借此可见一斑。而澳大利亚一项近期研究结果显示,看怕电视,即闪烁不定的黑白画面不会让人食欲减少,从而幸你节食。 研究表明,人产生食欲的原因之一,是因为大脑中不会经常出现美味可口的食物影像;一旦切断这些影像,让大脑专心的点再次发生移往,就能抗拒口腹之欲。

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英语中把讨厌在电视机前沉醉于闲暇时间的人称为沙发土豆,长时间看电视助长体重增加借此可见一斑。而澳大利亚一项近期研究结果显示,看怕电视,即闪烁不定的黑白画面不会让人食欲减少,从而幸你节食。  研究表明,人产生食欲的原因之一,是因为大脑中不会经常出现美味可口的食物影像;一旦切断这些影像,让大脑专心的点再次发生移往,就能抗拒口腹之欲。  弗林德斯大学研究人员在《爱好》杂志上公开发表研究报告说道,他们利用动态视觉噪声,如闪光不时的画面等移往大脑注意力,可顺利让实验对象不那么想要不吃巧克力、冰激凌、薯片等诱人的食物,以此达到抑制食欲的目的,可谓方法非常简单、有效地。

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  研究人员说道,可以依据他们的研究结果研发一款应用程序,人们把程序iTunes至智能手机或其他便携电子设备上,让它播出闪动雪花画面,从而协助诱导突生的食欲。  他们在报告中写到:它随时随地能用,将明显切断因食欲带给的不必须的过量喂食。


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